{"id":32,"date":"2025-09-07T11:40:07","date_gmt":"2025-09-07T09:40:07","guid":{"rendered":"https:\/\/frumis.org.pl\/?page_id=32"},"modified":"2026-03-12T10:05:16","modified_gmt":"2026-03-12T09:05:16","slug":"o-nas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/frumis.org.pl\/?page_id=32","title":{"rendered":"O NAS"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kim jeste\u015bmy ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jeste\u015bmy Fundacj\u0105 Rozwoju Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych FRUMIS<\/strong> \u2013 miejscem, w kt\u00f3rym sport spotyka si\u0119 z rozwojem<\/strong>. Wierzymy, \u017ce ruch to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c wysi\u0142ek fizyczny \u2013 to j\u0119zyk, dzi\u0119ki kt\u00f3remu dzieci, m\u0142odzie\u017c i doro\u015bli ucz\u0105 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracy, komunikacji, odwagi i wiary w siebie. Od 2018 roku tworzymy programy, projekty i wydarzenia, kt\u00f3re rozwijaj\u0105 kompetencje spo\u0142eczne<\/strong> poprzez zabaw\u0119, aktywno\u015b\u0107 i wsp\u00f3lne dzia\u0142anie.<\/p>

Za FRUMIS stoj\u0105 trenerzy, pedagodzy i psycholodzy, kt\u00f3rzy \u0142\u0105cz\u0105 wiedz\u0119 z pasj\u0105 i humorem \u2013 bo nauka przez sport powinna by\u0107 rado\u015bci\u0105, a nie obowi\u0105zkiem. Dzia\u0142amy w szko\u0142ach, przedszkolach i spo\u0142eczno\u015bciach lokalnych, by ka\u017cdy uczestnik m\u00f3g\u0142 odkry\u0107 swoj\u0105 si\u0142\u0119 \u2013 t\u0119 fizyczn\u0105 i t\u0119 w \u015brodku.<\/p>

Nasz\u0105 misj\u0105 jest rozwija\u0107 ludzi poprzez ruch. Bo kiedy cia\u0142o si\u0119 rusza \u2013 rozwija si\u0119 tak\u017ce serce, g\u0142owa i relacje<\/strong>.<\/p>

Jeste\u015bmy Fundacj\u0105 FRUMIS \u2013 miejscem, gdzie sport i aktywno\u015b\u0107 fizyczna staj\u0105 si\u0119 narz\u0119dziem do rozwijania kompetencji spo\u0142ecznych. Od 2018 roku pomogli\u015bmy ju\u017c ponad 15 000 dzieci, rodzic\u00f3w, nauczycieli i senior\u00f3w.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tStatut<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tRaporty z Projekt\u00f3w<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tKRS<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tZasady ochrony Dzieci<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSprawozdania Finansowe<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tRekomendacje<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pawe\u0142 Lenik
prezes Fundacji FRUMIS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Doktor nauk o kulturze fizycznej, psycholog, pedagog i trener z ponad 20-letnim do\u015bwiadczeniem w pracy dydaktycznej i szkoleniowej. \u0141\u0105czy sport z psychologi\u0105, pokazuj\u0105c, \u017ce ruch to narz\u0119dzie rozwoju<\/strong>: wsp\u00f3\u0142pracy, komunikacji, pewno\u015bci siebie i odporno\u015bci psychicznej. Autor publikacji i program\u00f3w edukacyjnych, w kt\u00f3rych gry i zabawy ruchowe kszta\u0142tuj\u0105 kompetencje spo\u0142eczne<\/strong> dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Posiada kwalifikacje do prowadzenia <\/span>TUS (Trening Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych)<\/strong> oraz jest terapeut\u0105 <\/span>TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwi\u0105zaniach)<\/strong>; pracuje tak\u017ce w obszarze <\/span>coachingu i team coachingu<\/strong>, \u0142\u0105cz\u0105c metody rozwojowe z praktyk\u0105 sportow\u0105. Wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142 z <\/span>Ministerstwem Edukacji i Szkolnictwa Wy\u017cszego<\/strong>, <\/span>Ministerstwem Sportu i Turystyki<\/strong>, <\/span>Ministerstwem Finans\u00f3w<\/strong>, a tak\u017ce z <\/span>PZKosz<\/strong> i <\/span>PZPS<\/strong>, realizuj\u0105c projekty \u0142\u0105cz\u0105ce edukacj\u0119, sport i rozw\u00f3j spo\u0142eczny. <\/span>Tw\u00f3rca m.in. program\u00f3w \u201eAktywne Dzieciaki\u201d i \u201eNie st\u00f3j na aucie!\u201d, wsp\u00f3\u0142realizowa\u0142 przedsi\u0119wzi\u0119cia finansowane przez <\/span>UNICEF<\/strong> i jednostki samorz\u0105dowe. W jego pracy nauka spotyka si\u0119 z pasj\u0105, a boisko staje si\u0119 miejscem, gdzie rodzi si\u0119 <\/span>motywacja, wiara w siebie i przyja\u017a\u0144<\/strong>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kamil Suliba
wiceprezes Fundacji FRUMIS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Magister ekonomii, absolwent Uniwersytetu Rzeszowskiego, od lat zwi\u0105zany z bran\u017c\u0105 finansow\u0105 i organizacj\u0105 projekt\u00f3w spo\u0142ecznych. Posiada do\u015bwiadczenie w zarz\u0105dzaniu zespo\u0142ami i realizacji zada\u0144 publicznych, szczeg\u00f3lnie w obszarze edukacji, sportu i integracji spo\u0142ecznej. Koordynowa\u0142 projekty realizowane we wsp\u00f3\u0142pracy z Urz\u0119dem Miasta Rzeszowa<\/strong>, UNICEF<\/strong>, Fundacj\u0105 BGK<\/strong> oraz Ministerstwem Edukacji i Nauki<\/strong>, a tak\u017ce liczne turnieje sportowe prowadzone przez AZS UR<\/strong> i CSiR UR<\/strong>.\u00a0W Fundacji FRUMIS pe\u0142ni funkcj\u0119 koordynatora operacyjnego<\/strong> \u2013 odpowiada za kontakt z trenerami, planowanie harmonogram\u00f3w zaj\u0119\u0107, logistyk\u0119 wydarze\u0144 oraz wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z partnerami lokalnymi: szko\u0142ami, klubami i instytucjami. Dba o to, by ka\u017cdy projekt przebiega\u0142 p\u0142ynnie, terminowo i w duchu wsp\u00f3\u0142pracy. Uko\u0144czy\u0142 kurs zarz\u0105dzania projektami<\/strong> i specjalizuje si\u0119 w opracowywaniu wniosk\u00f3w, bud\u017cet\u00f3w i raport\u00f3w projektowych. W pracy ceni precyzj\u0119, komunikacj\u0119 i odpowiedzialno\u015b\u0107 \u2013 bo jak sam m\u00f3wi, dobrze zaplanowany projekt to najlepsze wsparcie dla tych, kt\u00f3rzy z niego korzystaj\u0105<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jak pomagamy ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

W Fundacji FRUMIS wierzymy, \u017ce ka\u017cdy ma w sobie potencja\u0142 \u2014 trzeba tylko stworzy\u0107 mu przestrze\u0144, by m\u00f3g\u0142 go odkry\u0107. Dlatego nasze dzia\u0142ania kierujemy zar\u00f3wno do dzieci, kt\u00f3re potrzebuj\u0105 wsparcia w rozwoju emocjonalnym i spo\u0142ecznym, jak i do doros\u0142ych, kt\u00f3rzy im w tym towarzysz\u0105.\u00a0Pomagamy dzieciom z trudno\u015bciami w zachowaniu, koncentracji czy komunikacji<\/strong>, wykorzystuj\u0105c sport i ruch jako narz\u0119dzie terapii i rozwoju. Dzi\u0119ki zaj\u0119ciom opartym na zasadach Treningu Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych (TUS)<\/strong> i elementach Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach (TSR)<\/strong> uczymy, jak rozpoznawa\u0107 emocje, wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i odnajdywa\u0107 swoje mocne strony.\u00a0Organizujemy warsztaty dla nauczycieli, trener\u00f3w i wychowawc\u00f3w<\/strong>, podczas kt\u00f3rych pokazujemy, jak poprzez aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 kszta\u0142towa\u0107 kompetencje spo\u0142eczne, wspiera\u0107 dzieci w trudnych emocjach i budowa\u0107 klimat zaufania w grupie. W szkoleniach wykorzystujemy wiedz\u0119 z zakresu psychologii motywacji, komunikacji i pozytywnej edukacji \u2013 tak, by ka\u017cdy uczestnik m\u00f3g\u0142 przeku\u0107 teori\u0119 w praktyk\u0119.\u00a0Prowadzimy te\u017c zaj\u0119cia i warsztaty dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong>, kt\u00f3re ucz\u0105 wsp\u00f3\u0142dzia\u0142ania, odwagi i wytrwa\u0142o\u015bci. To w\u0142a\u015bnie na boisku, w ruchu i we wsp\u00f3lnej zabawie naj\u0142atwiej nauczy\u0107 si\u0119 empatii, szacunku i pewno\u015bci siebie.\u00a0Pomagamy nie przez s\u0142owa, lecz przez do\u015bwiadczenie. Bo kiedy cia\u0142o si\u0119 rusza, emocje p\u0142yn\u0105, a ludzie s\u0105 razem \u2013 wtedy zaczyna si\u0119 prawdziwy rozw\u00f3j.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Wolontariusze serce
Fundacji FRUMIS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

To oni stoj\u0105 za kulisami ka\u017cdego wydarzenia, pomagaj\u0105, motywuj\u0105, wspieraj\u0105 i dodaj\u0105 energii. Od 2018 roku z nami by\u0142o ju\u017c ponad 480 wolontariuszy<\/strong> \u2013 studenci, nauczyciele, rodzice i m\u0142odzi sportowcy, kt\u00f3rzy wierz\u0105, \u017ce sport to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c rywalizacja<\/strong>.<\/p>

Wolontariusze FRUMIS to ludzie, kt\u00f3rzy zara\u017caj\u0105 entuzjazmem i pokazuj\u0105, jak wielk\u0105 moc ma wsp\u00f3\u0142praca. Pomagaj\u0105 w organizacji turniej\u00f3w, prowadzeniu zaj\u0119\u0107, opiece nad dzie\u0107mi i tworzeniu atmosfery, w kt\u00f3rej ka\u017cdy czuje si\u0119 wa\u017cny. Dzi\u0119ki nim nasze projekty s\u0105 nie tylko dobrze zorganizowane, ale te\u017c pe\u0142ne ciep\u0142a, u\u015bmiechu i wzajemnego zrozumienia<\/strong>.<\/p>

Wsp\u00f3\u0142pracujemy r\u00f3wnie\u017c z wolontariuszami z Uniwersytetu Rzeszowskiego<\/strong>, szczeg\u00f3lnie ze Studenckiego Ko\u0142a Naukowego \u201eRuch i Zdrowie\u201d<\/strong> przy Wydziale Nauk o Kulturze Fizycznej. Ich profesjonalizm, zaanga\u017cowanie i otwarto\u015b\u0107 sprawiaj\u0105, \u017ce ka\u017cda Olimpiada, turniej czy warsztat przebiegaj\u0105 nie tylko sprawnie, ale te\u017c z sercem.<\/p>

Dla nas wolontariusze to nie pomocnicy \u2013 to wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rcy FRUMIS<\/strong>. To dzi\u0119ki nim dzieci czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie, rodzice \u2013 spokojnie, a trenerzy \u2013 wspierani.
Ich obecno\u015b\u0107 przypomina nam, \u017ce najwi\u0119ksz\u0105 si\u0142\u0105 w ka\u017cdym projekcie s\u0105 ludzie z pasj\u0105<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kim jeste\u015bmy ? Jeste\u015bmy Fundacj\u0105 Rozwoju Umiej\u0119tno\u015bci Spo\u0142ecznych FRUMIS \u2013 miejscem, w kt\u00f3rym sport spotyka si\u0119 z rozwojem. Wierzymy, \u017ce ruch to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c wysi\u0142ek fizyczny \u2013 to j\u0119zyk, dzi\u0119ki kt\u00f3remu dzieci, m\u0142odzie\u017c i doro\u015bli ucz\u0105 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracy, komunikacji, odwagi i wiary w siebie. Od 2018 roku tworzymy programy, projekty i wydarzenia, kt\u00f3re rozwijaj\u0105…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"hide","_kad_post_layout":"fullwidth","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"unboxed","_kad_post_vertical_padding":"hide","_kad_post_feature":"hide","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"class_list":["post-32","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32"}],"version-history":[{"count":181,"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2273,"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/32\/revisions\/2273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frumis.org.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}